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          心里來客人了該怎么辦?

          導讀:當我們負面情緒生起來的時候,要能夠馬上看得清楚。就好比有人按門鈴了,主人就透過貓眼看清來客,然后再把客人請到家里。所以,當你內心起了煩惱、貪心、憤怒心和傲慢心,怎么辦呢?只要主人在家就不用擔心,主人在心靈的家里,透過貓眼,就是透過覺察力,看清楚來客是誰:噢,憤怒先生來了;啊,貪婪先生來了;咦,傲慢先生到我家里來拜訪了?! 嵟壬?、貪婪先生、傲慢先生,他們來到你的心里,其實就像來你家里做客...

          心里來客人了該怎么辦?

            當我們負面情緒生起來的時候,要能夠馬上看得清楚。就好比有人按門鈴了,主人就透過貓眼看清來客,然后再把客人請到家里。

            所以,當你內心起了煩惱、貪心、憤怒心和傲慢心,怎么辦呢?只要主人在家就不用擔心,主人在心靈的家里,透過貓眼,就是透過覺察力,看清楚來客是誰:噢,憤怒先生來了;啊,貪婪先生來了;咦,傲慢先生到我家里來拜訪了。

            憤怒先生、貪婪先生、傲慢先生,他們來到你的心里,其實就像來你家里做客。只要你看清來客,你就不會害怕??腿藖砹?,你一定要以禮相待,不能把客人拒之門外??腿藖砹?,需要做兩件事:

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            比如你家里來了客人,你不可能穿得比較隨意地在客廳里晃來晃去,那太不禮貌了;同樣地,你要把你的覺察力、正知喚醒,讓它更有力量,讓自己更清楚自己應該做什么、怎么做。

            客人就是客人,客人自己來,他也會自己走,你以禮相待就可以了,不要趕他走,也不要拒之門外,更不要糊涂地把他們當作自己的家庭成員。

            普賢王如來的竅訣說:于五妙欲無貪執,離念自生覺性中,無存色法與五毒。你如果能夠一直用這個竅訣,你就能真正地把第三尊藥師佛的愿力運用好。

            當你運用好了以后,你就能夠恍然明白:原來五毒的本體就是五智菩提,是五智菩提光明的歪曲反映。所以,要喚醒五智菩提,根基、基礎就是要時刻保持覺知。

            節選自大愿法師《藥師法門今生成就法》

            文章轉自微信公眾號:佛教慧日

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