念佛時如何達到“都攝六根，凈念相繼”的要求

念佛時如何達到“都攝六根，凈念相繼”的要求

問：“都攝六根，凈念相繼”具體落實在念佛的時候，應該怎樣才能達到這個要求？
大安法師答：“都攝六根”就是將眼、耳、鼻、舌、身、意六根，都攝住在佛號上。六根當中最重要的是耳根和意根，這兩根的功能最全，也容易馳逐外境。

如果把這兩根攝住了，其它的如眼根、鼻根、舌根、身根也就不攝自攝了。攝耳根的方法就是自念自聽，從心里念出聲音再從耳朵聽進去，心與聲相依，小內循環，就能把耳根攝住。攝意根的方法，可采用印祖的十念記數法。念第一句佛號記1，念第二句記2……念第十句記10，再從1記到10，循環往復。這樣給意根派了記數的任務，意根自然不容易跑，這就是念茲在茲。如是持念佛號，靈靈不昧，念念相續，即是凈念相續。日常工作生活中，恒常系念佛號，如子憶母，如是熏習，自然與萬德洪名、凈土依正莊嚴日漸親切。憶佛念佛，現前（現生證得念佛三昧）當來（帶業往生，花開見佛）必定見佛。大勢至菩薩的授記，吾人當拳拳服膺。